Fit Level - Manuel Uygulamalar Ankara - Uzm. Fzt. Bünyamin Haksever

Uzm.Fzt.Bünyamin Haksever – Fit Level Ankara

Manuel Uygulamalar ve Egzersiz Çalışmaları

İlgi Alanları

Çene Eklemi Egzersizleri

Temporomandibular Eklem Egzersizleri ile çene eklemi içindeki basıncın düzenlenmesi ve normal çene fonksiyonlarının sağlanmasıdır.

Applied Kinesiology

Vücuttaki yaralanmaların ve sakatlıkların altında yatan sebebini öğrenmemizi sağlayan yöntemdir.

Spor Danışmanlığı

Vücut yapınıza ve yaş grubunuza göre hangi branşta nasıl spor yapacağınızı sizi tanıyarak anlatıyoruz.

Dorn Yöntemleri

Omurga bozukluklarından dolayı oluşan bacak boyu eşitsizliklerini düzeltmek temel prensibine göre uygulanır.

Manuel Uygulamalar

Manuel uygulamalar el ile eklemlere ve kaslara uygulanan yöntemlerin genel adıdır.

Kupa Uygulaması

Kupa uygulaması işlemi bedende etki ettiği kısımların üzerindeki deriyi temizler ve vücudun kendi iyileştirici kuvvetini o bölgeye yönlendirir.

Pilates

Joseph Plates tarafından geliştirilen fiziksel fitness sistemidir. Öteki ismi kontrolojidir.

Egzersiz

Enerji harcatan fiziksel hareketlerin tümüne egzersiz denir. Vücudumuzdaki sistemler üzerinde olumlu etkisi vardır.

Kinezyo Bantlama

BelBoyun ve sırt ağrıları gibi çok sık rastlanan sağlık sorunlarında uygulanan yöntemlerden biridir.

Uzmanlıklar

Foto Galeri

Yorumlar

Güncel Haberler

Doğru Nefes Alma Egzersizleri

Uzm. Fzt. Ost. Bünyamin Haksever, Çankaya Belediyesinde verdiği seminerde doğru nefes alma tekniklerinden söz ediyor. devamı

Yaygın Kas Ağrısı – Fibromiyalji

Uzm. Fzt. Ost. Bünyamin Haksever, Çankaya Belediyesi’nde verdiği seminerde halk arasında yaygın kas ağrısı olarak bilinen fibromiyalji'nin vücutta hangi... devamı

Diş Sıkma Problemleri

Stresli bir yaşam tarzı, psikolojik sorunlar veya çene cerrahisi gibi durumlar diş sıkma problemine neden olabilmektedir. Uzm. Fzt. Ost. Bünyamin... devamı